правим нещата

Естествено почистване на кръвоносните съдове с билки, храни

Естествено почистване на кръвоносните съдове с билки и храни. Проблемите с кръвоносните съдове намаляват количеството кислород, което преминава през кръвта към клетките на тялото. Поради това функционирането на вътрешните органи се влошава. Защо и как да почистваме кръвоносните съдовете – говорят експертите.

Защо е необходимо да се почистват кръвоносните съдове?

Защо е необходимо да се почистват кръвоносните съдове

Кръвта се движи през съдовете до всички системи и органи. Здравето на кръвоносните съдове определя дали клетките ще получат необходимото количество кислород и ще функционират правилно. Кръвоносните съдове се „замърсяват“ поради натрупването на холестерол.

Мастните натрупвания се появяват постепенно, като образуването на холестеролни плаки отнема години. Най-често това протича безсимптомно. Симптомите се появяват, когато диаметърът на съдовете се стеснява, възпрепятствайки притока на кръв. Холестеролните плаки се държат по различни начини, като:

  • Те остават в стените на артериите. Холестеролната плака може да спре да расте или да расте в стената, без да пречи на кръвния поток.
  • Те растат по пътя на кръвния поток. Бавно растящите холестеролни плаки могат или не могат да причинят симптоми, дори ако артериите са силно запушени.
  • Те са разкъсани. Плаките могат внезапно да се спукат, което да доведе до съсирване на кръвта в артерията. Това ще предизвика инфаркт в сърдечния мускул и инсулт в мозъка. Атеросклеротичните заболявания като инфаркт на миокарда и инсулта са убийци номер едно в света.

Защо трябва да се почистват кръвоносните съдове? Почистването на кръвоносните съдове е необходимо за:

  • намаляване на нивата на холестерола;
  • забавят образуването на холестеролни плаки;
  • повишаване на еластичността на кръвоносните съдове;
  • избягване на сърдечно-съдови заболявания.

…естествено почистване на кръвоносните съдове…

Образуването на холестеролни плаки води до атеросклероза – втвърдяване, стесняване и запушване на кръвоносните съдове. Атеросклерозата води до следни усложнения:

  • аневризми и инсулт;
  • хронично бъбречно заболяване;
  • коронарна или каротидна болест на сърцето;
  • инфаркт, сърдечна недостатъчност и аритмия;
  • периферно артериално заболяване.

Следните симптоми могат да показват необходимостта от почистване на кръвоносните съдове:

  • аритмия и ангина пекторис;
  • задух, изтръпване, слабост в ръцете и краката;
  • силно главоболие и болка в краката при ходене;
  • зрително увреждане и затруднено разбиране на речта.

Рискът от атеросклероза нараства с възрастта. Повечето възрастни над 60 години имат известна степен на атеросклероза, но без забележими симптоми. Почистването на кръвоносните съдове ще предотврати заболявания и ще помогне за поддържането на здрави кръвоносни съдове.

Как да почистим кръвоносните съдове с билки и храни?

Как да почистим кръвоносните съдове с билки и храни

Почистването на кръвоносните съдове с подходящи билки и храни е ефективно на фона на дадена диета. Яденето на определени храни може да помогне за предотвратяване на запушени артерии и да намали риска от сърдечни заболявания.

Кои храни продукти почистват кръвоносните съдовете? Диетологът Джилиан Кубала пише, че следните храни са полезни за почистване на кръвоносните съдове:

  • горски плодове (боровинки, ягоди, червени боровинки, малини и къпини);
  • бобови растения (боб, фасул, нахут);
  • риба;
  • домати, тиква, цвекло, лук;
  • цитрусови плодове;
  • ленени семена и овесени ядки;
  • подправки (джинджифил, черен пипер, канела);
  • кръстоцветни зеленчуци (бяло зеле, карфиол, броколи);
  • ядки и зехтин;
  • какао, черен шоколад.

Рецепти за почистване на кръвоносните съдовете. Рецептите за почистване на съдовете са дадени от автора на книгата „Почистване на съдовете“ Александър Кородецки:

Естествено почистване на кръвоносните съдове с чесън

Смелете на паста 350 г обелен чесън. Поставете сместа в стъклен буркан, покрийте с капак и оставете на хладно и тъмно място. След това отцедете отделилият се сок и добавете 200 мл чист медицински спирт. Затворете добре и поставете на хладно, но не в хладилник. Оставете за 10 дни. След това прецедете сместа през плътна ленена кърпа и оставете получената течност за 2-3 дни на стайна температура. Приемайте по няколко капки преди хранене.

Рецепти за почистване на кръвоносните съдовете с чай с мляко

Рецепти за почистване на кръвоносните съдовете с чай с мляко

Налейте ⅕ чаша мляко, добавете силен чай. Приемайте напитката вместо храна през целия ден. През първата половина на деня не добавяйте захар и мед. Следобед използвайте сладки добавки.

Рецепти за почистване на кръвоносните съдовете с лимон с мед

Смелете 0,5 кг лимони и смесете с пчелен мед. Можете да добавите нарязани кайсиеви ядки или сок от моркови. Сместа се приема по една лъжица преди закуска и вечеря.

Естествено почистване на кръвоносните съдове с живовляк

Изсипете вряща вода върху сухите листа от живовляк и оставете да киснат за 10 минути. Пийте настойката на малки глътки в продължение на един час.

Рецепти за почистване на кръвоносните съдовете с микс от билки

Естествено почистване на кръвоносните съдове с билки, храни

Този етап е особено важен за възрастните хора, тъй като в процеса на почистване на кръвоносните съдове се намалява рискът от развитие на атеросклероза и кръвното налягане се нормализира. Едни от най-полезните билки са:

Сухите части на растенията трябва да се смесват в равни пропорции. Получената смес може да съхранявате в шкаф на стайна температура. За да приготвите порция отвара за деня, ще ви трябва една чаена лъжичка суровини. Добавяте към вряла вода (около 500 мл) и оставяте за 20 минути. След това филтрирайте, изстискайте пулпата и добавете лъжица пчелен мед към получената течност. Трябва да пиете отварата преди лягане. След приема не се препоръчва да ядете и пиете.

…естествено почистване на кръвоносните съдове…

Ефективно средство е сокът от моркови и цвекло. Комбинацията от тези продукти стимулира хематопоезата, спомага за повишаване на хемоглобина в кръвта, повишава устойчивостта на организма към инфекции, разтваря вредните отпадъци и бързо ги извежда от кръвта. Сокът от моркови може да се консумира отделно, но сокът от цвекло НЕ се препоръчва да се пие в чист вид.

сок от моркови

Почистването на кръвоносните съдове е необходимо, за да се избегне рискът от сърдечно-съдови заболявания. Холестеролните плаки, които постепенно се образуват по стените на кръвоносните съдове, нарушават кръвния поток и увеличават вероятността от инфаркт и инсулт.

Добавете пресни зеленчуци, плодове, ядки и билки към вашата хранителна диета и използвайте наличните народни средства за почистване на кръвоносните съдове, за да поддържате съдовото здраве. Препоръчително е да се консултирате с вашият лекар!

Следете ни в нашата Фейсбук страница за още полезни неща!

Източник и снимки: nur.kz / naturamed.ru / pinterest.com

„КакДа“ е фондация, която вече е помогнала на хиляди хора да открият пътя към по-добър и спокоен живот. Фондацията предоставя практични съвети и насоки, които улесняват ежедневието и намаляват стреса. С правилната информация, всяка задача може да бъде по-лесна.
С ясни стъпки и практични решения „КакДа“ ви учи как да подобрите здравето си, да организирате времето си и да разгърнете своя потенциал.

Категории