Как да възстановим обонянието си – в повечето случаи (около 80%) К0вид вируса може да бъде лек или асимптоматичен. В този случай пациентите често имат нарушение на обонянието и възприятието за различните вкусове.
Към днешна дата са натрупани голям брой публикации, които изследват проблемите на загубата на обоняние, продължителността на неговото проявление, естеството на възстановяването и методите за лечение на този проблем. Сега ще разгледаме някои актуалните данни по тази тема.
Загуба на обоняние и УНГ симптоми при респираторен вирус
Загубата на обоняние след вирусна инфекция не е рядкост в УНГ практиката. Среща се средно при 11% от пациентите. В някои ситуации продължава дълго време и в 22–26% от случаите става причина за посещение при лекар.
В допълнение към респираторните вируси, нарушения с мириса се причиняват от риновируси, параинфлуенца и вируса на Епщайн-Бар.
Видове нарушения на обонянието:
- аносмия – пълна загуба на обоняние;
- хипосмия – частична загуба на обоняние;
- паросмия – промяна във възприемането на мириса;
- фантосмия – възприемането на различни миризми при отсъствието им;
- акосмия – изкривено възприемане на миризми.
Въз основа на данни от научните изследвания може да се твърди, че нарушаването на обонянието при вирусни инфекции може да възникне по два начина.
Защо обонянието се нарушава при вирусни инфекции
Първият начин: увреждане на клетките поддържащи обонятелния епител или увреждане на самите обонятелни неврони в носната кухина. В този случай може да се наблюдава и по-дълбоко проникване на вируси по нервните влакна на обонятелния път до кората на главния мозък.
Вторият начин: на фона на вирусна инфекция възниква оток на лигавицата, в резултат на което се нарушава нормалното функциониране на обонятелната зона.
Механизмът на увреждане на обонянието при К0вид не е напълно изяснен, мненията на експертите са разделени. Факт е, че проникването на вируса изисква наличието на определен протеин, който по-специално се секретира активно на повърхността на епитела на носната кухина и поддържащите клетки на обонятелната зона.
Самите обонятелни неврони не синтезират този протеин. Но е възможно вирусът да може да мигрира от тези клетки директно към обонятелните неврони, да ги унищожи и да проникне в по-дълбоките части на обонятелния тракт в мозъка.
Изследване на обонятелни нарушения при К0вид – как да възстановим обонянието си
Първите данни за нарушено обоняние започнаха да се появяват през пролетта на 2020 г. Различни видове обонятелни нарушения се наблюдават при 56-85% от пациентите. Най-честа е аносмията (около 70% от случаите), следвана от хипосмията – около 20% от случаите. Други видове обонятелни нарушения, като паросмия и акосмия, са много по-рядко срещани.
През септември 2020 г. беше публикувано голямо проучване, резултатите от което показаха, че сред 3739 изследвани пациенти средно 61% от изследваните пациенти са имали нарушение на обонянието.
Времето за настъпване на обонятелното разстройство варира при отделните пациенти. Малка част (11–26% от случаите) забелязват този признак преди появата на някакви симптоми, но най-често нарушението на обонянието се появява по време (52%) или след появата на симптомите (26%). В 45% от случаите нарушението на обонянието е единственият симптом на заболяването. Проблемите с мириса се съобщават най-често при пациенти с хронични назални заболявания, пушачи и жени.
Има и нарушение на възприемането на вкусовете. Смята се, че механизмът на вкусовото разстройство е от вторичен характер и възниква, без да засяга вкусовите рецептори и нервните окончания в дебелината на езика. Проблемите са свързани с увреждане на обонятелната зона в носната кухина и невъзможността да се улавят миризми докато се храните. Въпреки това, в около 11% от случаите, нарушение на вкуса може да се появи без загуба на обоняние.
Време за възстановяване на обонянието – как да възстановим обонянието си
Времето за възстановяване на обонянието е от най-голям интерес днес. Ами ако след заболяването обонянието не се възстанови или се възстанови, но не напълно?
Обнадеждаващо е, че независимо от вида на обонятелното разстройство, в повечето случаи (72–85%) възстановяването или значителното подобрение настъпва според различни източници в рамките на 8–14 дни след появата на симптомите. Това отразява хода на заболяването и т. нар. вирусен товар, който преобладава в носната кухина и назофаринкса.
Наред с намаляването на вирусното присъствие и възстановяването, повечето пациенти се възстановяват или значително подобряват обонянието си. Въпреки това, значителна част от пациентите (25–40%), които имат нарушение на обонянието, отбелязват упоритата продължителност на този проблем в продължение на два или повече месеца.
Методи за лечение при липса на обоняние и тяхната ефективност
Като се има предвид, че естеството на увреждане на обонянието при К0вид все още не е напълно разбрано, в проведените проучвания са изпробвани различни лечения. Разбира се, те се различават малко от използваните досега методи за други вирусни инфекции, които са придружени от нарушение на обонянието.
Методи за лечение при липса на обоняние:
- изплакване на носа със солеви разтвори;
- използване на хормонални спрейове за нос за облекчаване на възпаление и оток (стриктно както е предписано от лекаря);
- трениране на обонянието с етерични масла.
Съвет: ако се спрете на варианта с етеричните масла, купете си етерично масло от босилек. То действа много добре при липса на обоняние. Мирисът му не е много остър, но е много устойчив и възстановява добре обонятелните луковици. Подобрява и отваря обонянието на пациента, а също така има и противовъзпалителен ефект. Можете да поемате няколко вдишвания от шишенцето три до четири пъти на ден!
Тренирането на обонянието с етерични масла може да се препоръча за тези, чието обоняние се е възстановило частично, но не и в случаите, когато възприемането на миризми е изкривено или са настъпили други нарушения.
Влошаване на обонянието и качеството на живот
Разбира се, загубата на функция на някое от сетивата е значителен проблем, в някои ситуации се равнява на увреждане. За да се оцени степента на увреждане на обонянието и влиянието на този проблем върху качеството на живот, бяха разработени специални въпросници.
Установено е, че някои пациенти стават по-раздразнителни, нивото им на тревожност се повишава, апетитът може да намалее, развива се социално отдръпване. Също така съществува риск от загуба на усещането за опасни миризми, като например изтичане на газ. Всичко това несъмнено поражда необходимостта от справяне с тези проблеми.
Научните изследвания показват, че регенерацията на обонятелния епител след вирусни инфекции става чрез нервни стволови клетки, от които се регенерират както обонятелният епител, така и клетките, които поддържат обонятелните неврони. При хроничен възпалителен процес в носната кухина този регенеративен процес се нарушава.
Може би в бъдеще ще бъдат разработени лекарства за стимулиране на регенеративния процес или ще бъдат създадени протоколи за трансплантация на стволови клетки, отговорни за регенерацията на обонятелните неврони в специална зона в носната кухина. По един или друг начин можем само да вярваме, че тези изследвания ще бъдат инициирани по аналогия с трансплантацията на стволови клетки за други патологии в човешкото тяло.
Как да възстановим обонянието си с народна медицина
Ако досега не разбрахте кой знае какво, сега се постарайте да запомните следните неща, с които по-бързо да възстановите своето обоняние:
- Включете цикличното гладуване в своето ежедневие. Чрез процесът автофагия организма се самопрочиства от вредни, стари или болни клетки. Така се стимулира възникването на нови клетки. Това е безкрайно важно за засилване на имунитета и за очистване от болните клетки. Научете повече за цикличното гладуване!
- Пийте повече чай от български билки, добавайки пчелен мед и лимон.
- Яжте повече плодове (лимони и ябълки най-вече) и зеленчуци (джинджифил и чесън задължително), пчелен мед, както и ферментирали храни – кисело мляко, кисели краставички, квас.
- Ежедневно вдишвайте по няколко пъти на ден ароматни етерични масла (евкалипт, мента, лавандула, лимон, бор, кедър, босилек), както и ароматни подправки (кардамон, карамфил и т.н). С етеричното масло от лавандула може да мажете гушата и челото по 1 път на ден.
- Сутрин и вечер пръскайте сребърна вода в носа. Или правете инхалации с етерични масла от мента и евкалипт. Може да правите промивки на носа с морска сол и сода.
- Спете повече и се разхождайте по-дълго сред природата.
Целта е да премахнете възпалението на носната лигавица и да подобрите значително имунитета си. А това е много голяма гаранция за бързото излекуване от всякакви заболявания!
Завършваме с един виц, защото най-доброто лекарство е смехът:
-Докторе,проблем! Значи усещам,че изпускам газове, но нито се чува, нито мирише…..Нещо не съм наред със стомаха.
Без въобще да го прегледа, докторът му подава някаква рецепта. След седмица се появява същият пациент и задъхано долага:
– Изпълних съвсем съвестно рецептата. Помагат тези хапчета,докторе,помагат! Но частично. Сега като пръдна, пак никакъв шум не се чува, но пък как мирише само!!! Насълзяват ми се очите.
-Ясно!!! – силно крещи докторът срещу него – обонянието оправихме, сега се заемаме със слуха!!!
Следете ни в нашата Фейсбук страница за още полезни неща!
Споделете с вашите приятели в социалните мрежи:
Източник и снимки: gmsclinic.ru / pinterest.com
