Лечение на разширени вени с билкови и натурални лекарства – съвети

Лечение на разширени вени с конски кестен

Лечение на разширени вени (варикоза) – разширените вени се образуват, когато малките венозни клапи спрат да работят правилно. В здравите вени има серия от малки клапи, които се отварят и затварят, за да позволят на кръвта да тече плавно към сърцето в една посока. Ако тези клапи се повредят или отслабят, кръвта тече назад, което води до подуване и разширяване на вените.

Има няколко неща, които могат да причинят разширени вени като: възраст, тегло, дълги периоди на стоене или седене, бременност, генетика, липса на физически упражнения и т.н.

Сега ще разгледаме как да прилагаме домашно лечение на разширени вени и как да предотвратите образуването на разширени вени за в бъдеще!

Семена от домати – лечение на разширени вени

Семена от домати - лечение на разширени вени

Доматите съдържат салицилова киселина, която има свойства, подобни на аспирина, и действат като антикоагулант за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци и подобряване на притока на кръв. В допълнение, доматите са богати на ликопен, който се концентрира в нашите клетъчни мембрани и предотвратява увреждането на липидите в нашите клетки.

Ако прилагате доматената терапия локално върху кожата, ще намалите увредените вени и ще повлияете върху дебелината, здравината и течливостта на вашите мембрани. Това ще позволи на хранителните вещества да се абсорбират, предотвратявайки навлизането на токсини.

Как да лекуваме разширените вени с домати:

  • Накълцайте 2 домата на малки парченца – опитайте се запазите всички налични доматени семенца.
  • Поставете ги в блендера за няколко секунди, докато станат гладка пюреобразна смес.
  • Нанасяйте локално върху кожата 3 – 4 пъти на ден, в продължение на поне 2 месеца.

Зехтин за разширени вени

Зехтин за разширени вени

Увеличаването на кръвообращението е от съществено значение, когато става въпрос за успешното лечение на разширени вени. Зехтинът има противовъзпалителни, тонизиращи и успокояващи свойства, които след като се абсорбират през кожата, ще намалят размера на разширените и уголемени вени и ще активират притока на кръв. Зехтинът също има високо съдържание на незаменими мастни киселини, витамин Е и минерали. Поради високото съдържание на Омега-3 мастни киселини подобрява преминаването на кръвта през вените и възстановява функцията на еднопосочните клапи.

Как да лекуваме разширени вени със зехтин:

  • Добавете малко зехтин в купа и го загрейте, за да го активирате.
  • С помощта на памучен тампон масажирайте кожата си с топлото масло за няколко минути.
  • Повтаряйте два пъти дневно в продължение на поне 2 месеца.

Лечение на разширени вени с чесън, лимон и зехтин

Лечение на разширени вени с чесън, лимон и зехтин

Чесънът се използва при много състояния, свързани със сърцето и кръвоносната система. Чесънът произвежда алицин и ажоен, които са серни съединения. Те притежават способността да подобряват кръвообращението. Те допринасят за предотвратяване на възпалените кръвоносни съдове и за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци.

Чесънът има много мощни противовъзпалителни свойства, които са идеални за намаляване на подуването на разширените вени, както и на дискомфорта, който те могат да причинят. В допълнение, чесънът има кверцетин, който е флавоноид, подпомагащ за укрепването на вените и кръвоносните съдове, като ги предпазва от всякакви щети.

Лимоните са с високо съдържание на витамин С, В6, А, Е, фолати, ниацин, тиамин, рибофлавин, пантотенова киселина, мед, калций, желязо, магнезий, калий, цинк, фосфор и протеини. Големите количества витамин С помагат да се предпазят клетките от увреждане на свободните радикали и да се предотврати окислително увреждане. Освен това лимоните помагат за предотвратяване на разширени вени, високо кръвно налягане и набръчкване на кожата.

Как да лекуваме разширени вени с чесън, лимон и зехтин:

  • Нарежете 10 скилидки чесън и ги смачкайте в хаванче, докато стане на паста.
  • Добавете пастата в чист буркан.
  • Изтискайте сока от 3 лимона и го добавете в буркана.
  • Добавете 4 супени лъжици зехтин.
  • Оставете за една нощ (10 – 12 часа).
  • С помощта на памучен тампон нанасяйте върху засегнатата област два пъти дневно в продължение на поне един месец.

Кайенски пипер – природното чудо за лечение на разширени вени

Кайенски пипер - природното чудо за лечение на разширени вени

Кайенският пипер се смята за чудо за лечение на разширени вени. Той е богат източник на витамин С и биофлавоноиди (антиоксидант, който се използва за лечение на алергии, вируси или артрит и други възпалителни състояния), помага и за намаляване на атеросклерозата, насърчава фибринолитичната активност и предотвратява факторите, които водят до образуването на кръвни съсиреци. Всички тези неща накуп в едно природно средство може да помогне до голяма степен за намаляване и лечение на разширени вени.

Как да лекуваме разширени вени с кайенски пипер:

  • Добавете 1 ч. л. лют червен пипер в чаша гореща вода и го разбъркайте.
  • Пийте тази смес 3 пъти на ден в продължение на 1 до 2 месеца.

Ябълков оцет, алое вера и моркови за разширените вени

Ябълков оцет, алое вера и моркови за проблемни вени

Ябълковият оцет съдържа много протеини, ензими и приятелски бактерии, но основното вещество в ябълковият оцет е оцетната киселина, която може да убие вредните бактерии или да предотврати размножаването им. В допълнение, няколко проучвания върху животни показват, че оцетът може да намали триглицеридите в кръвта, кръвните съсиреци, холестерола и кръвното налягане.

Гелът от алое вера съдържа също салицилова киселина и други антисептични съединения, които унищожават бактериите, причиняващи акне, което го прави чудесно естествено почистващо средство за кожата. Освен това е пълен с минерали, ензими, антиоксиданти и витамини А, С и Е, които всички заедно работят за укрепване на бариерата на кожата.

Морковите са чудесен източник на няколко витамини и минерали, особено витамин А (от бета-каротин), биотин, витамин К (филохинон), калий, сяра и витамин В6. Те помагат при възстановяване на кожната тъкан в случай на увреждане. Той може да проникне в кожата и да й помогне да се възстанови по-бързо от външни рани и травми.

Как да лекуваме разширени вени с ябълков оцет, алое вера и моркови:

  • Вземете един средно голям морков и го настържете и извлечете сока му в купа.
  • Вземете 1 супена лъжица сок от моркови в нова купа.
  • Добавете 1 супена лъжица гел от алое вера в същата купа.
  • Добавете 1 супена лъжица ябълков оцет в същата купа.
  • И накрая, разбъркайте добре.
  • Използвайте памучен тампон и прилагайте локално засегнатите области поне 3 пъти на ден в продължение на един месец.

Зеле за разширени вени

Зеле за проблемни вени

Зелето е богато на неразтворими фибри, бета-каротин, витамини – В1, В6, К, Е и С и редица минерали като калций, йод, магнезий, желязо и сяра. Зелето също е заредено с антиоксиданти и фитохимикали. Когато тези антиоксиданти и фитохимикали докоснат засегнатата област, те достигат до вените през порите и помагат на кръвосъсирването, като по този начин спират проникването на кръв.

Как да лекуваме разширени вени с помощта на зелето:

  • Вземете 3 листа от зеле и ги нарежете на много малки парченца.
  • След това ги сложете в блендера и започнете да блендирате.
  • Прецедете сока от пасираните зелеви листа.
  • Нанасяйте локално поне 3 пъти на ден.

Лечение на разширени вени с конски кестен

Лечение на разширени вени с конски кестен

Конските кестени са богати на кверцетин и кемпферол гликозиди – 2 много мощни антиоксиданта с интензивни способности за борба с болестите. Екстрактът от конски кестен е едно от ефективните лечения в борабата със свободните радикали. Редовното използване на екстракт от конски кестен може да излекува хроничната венозна недостатъчност.

Това е така, защото екстрактът от семена на конски кестен предотвратява разграждането на протеините в капилярните стени. Конските кестени се използват от дълго време за лечение на разширени вени, благодарение на техните противооточни и противовъзпалителни свойства, които помагат за повишаване на венозния ви тонус и намаляват симптомите, свързани с разширените вени.

Как да лекуваме разширени вени с помощта на конски кестен:

  • Купете гел от екстракт от конски кестен – защото ще ви бъде малко трудно да си направите сами вкъщи.
  • Използвайте гела външно върху засегнатата област 3 пъти дневно, като го масажирате в кожата.
  • Когато се използва редовно, може значително да намали болката и подуването на краката.

Невен за разширени вени

Невен за лечение на вените

Невенът е прекрасно противовъзпалително средство и може да се бори с инфекции и възпаления. Съдържа флавоноиди, тритерпен, сапонини и каротеноиди, за които се смята, че действат по множество начини за повишаване на венозния тонус, подобряване на лимфния дренаж и намаляване на капилярната хиперпропускливост.

Може да се консумира като напитка или да се прилага локално като мехлем за намаляване на отока, облекчаване на болката и спиране на възпалението. Билката невен също така има тонизиращи и успокояващи свойства, които, след като се абсорбират през кожата, намаляват размера на разширените вени и активират притока на кръв в засегнатите области.

Масажирането на това като мехлем в кожата облекчава болката и ще стимулира функциите на лимфната система. Това ще даде възможност за оптимално елиминиране на токсините при разширени вени.

Как да лекуваме разширени вени с невен:

  • Напълнете една чаша с листа от невен.
  • След това ги сложете в тиган с 4 чаши вода и кипнете за 5 минути.
  • Вземете памучна кърпа, потопете я в сместа и след това нанесете върху засегнатата област.
  • Останете така, докато се охлади напълно.
  • Прилагайте няколко пъти на ден в продължение на 1 до 2 месеца.

Магданоз и розово масло за разширени вени

Магданоз и розово масло за проблемни вени

Магданозът е богат на витамини А, К, С и Е, тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин В6, витамин В12, пантотенова киселина, холин, фолати, калций, желязо, магнезий, манган, фосфор, калий, цинк и мед. Той също така съдържа няколко флавоноидни антиоксиданти, които предпазват клетките от увреждане на свободните радикали, което е отговорно за проблеми, свързани с кръвта.

Магданозът е богат на витамин С и има мощни свойства, произвеждащи колаген. Той също така се абсорбира от порите на кожата много лесно и спомага за намаляване на появата на петна и белези, което го прави идеално домашно средство за предотвратяване и лечение на разширени вени.

Етеричното масло от роза се произвежда чрез извличане на Rosa Damascena и съдържа няколко терапевтични съединения, за които е известно, че насърчават оздравяването в тялото. Подобрява кръвообращението, инхибира обединяването на кръвта и укрепва кръвоносните съдове. Това е едно от най-добрите етерични масла за разширени вени на краката. Като гарантираме, че кръвоносните съдове остават здрави и отпушени, бъдещата поява на разширени вени ще бъде предотвратена.

Как да лекуваме разширени вени с магданоз и розово масло:

  • Вземете 1 шепа накълцан магданоз и го поставете в тиган.
  • Добавете 1 чаша вода и кипнете за 5 минути.
  • Свалете от котлона, покрийте и оставете да се охлади, а след това прецедете сока.
  • Добавете 3 супени лъжици розово масло в прецедената течност и ги разбъркайте добре.
  • Потопете памучното топче в сместа и нанесете върху засегнатата област.
  • Изплакнете с топла вода.
  • Повторете това два пъти на ден в продължение на 2 месеца.

Как да предотвратим разширени вени в бъдеще – съвети

Стоенето или седенето в едно положение за дълго време затруднява кръвта ви да достига до вените на краката заради гравитацията. В резултат на това налягането във вените ви се повишава и това може да доведе до увреждане на клапите на вените. Раздвижването на всеки половин час ще намали налягането и ще подобри кръвообращението ви.

Ето няколко полезни съвета за избягване на разширени вени:

@ Упражненията са важни

Упражнявайте се редовно, за да подобрите силата на краката, циркулацията и силата на вените. Фокусирайте се върху упражнения, при които се натоварват краката, като ходене или бягане например. Това може да подобри появата на разширени вени и да предотврати образуването на нови. Може да ползвате йога упражнения също така.

@ Поддържайте здравословно тегло

Хората с наднормено тегло са по-склонни да развият разширени вени, особено жените с наднормено тегло и възрастните хора. Това е така, защото носенето на излишно телесно тегло оказва по-голям натиск върху вените ви и това може да доведе до увреждане на клапите и в крайна сметка да причини разширени вени. Опитът да поддържаме здравословно тегло също ще ни принуди да се храним по-здравословно и да спортуваме редовно.

@ Балансирайте хормоните с помощта на етерични масла

Различните етерични масла са много полезни за подобряване на кръвообращението, като същевременно намаляват възпалението и хормоналния дисбаланс. Някои от най-добрите етерични масла за лечение и профилактика на разширени вени са: етерично масло от кипарис, лимоново масло, розово масло, немска лайка, зехтин и вечерна иглика. Масажирайте с избраното от вас масло върху краката или ръцете по няколко пъти на ден. Освен това, опитайте да използвате етерични масла върху кожата си възможно най-често след душ за гладка кожа.

@ Избягвайте да носите високи токчета

Високите токчета променят естественото движение при ходене, пренасочвайки тежестта към предното стъпало и пръстите и карат мускулите на прасеца да останат свити. Това води до обединяване на венозна кръв в краката. Когато стъпалото е повдигнато от пода, вените на стъпалото се пълнят с кръв. След това мускулите на прасеца се свиват, което причинява разширените вени.

@ Минете на противовъзпалителна диета

Противовъзпалителната диета ще помогне да се обърне възпалението и да се подобри притока на кръв към вените. Това ще направи възможно излекуването на разширените вени по-бързо и ще предотврати образуването на бъдещи. Диета, богата на мазнини, захари, кофеин, преработени храни и алкохол, ще доведе до увреждане на артериите, проблеми с кръвното налягане и ще намали кръвообращението.

Диета, богата на мед (медта е основно хранително вещество, което укрепва костната система, стабилизира имунната система и насърчава циркулацията), биофлавоноиди (намаляват отока при разширени вени), плодове – богати на антиоксиданти и танини, и много вода ще помогне за предотвратяване на разширените вени.

Изпробвайте тези съвети, за да не ви се налага да се борите с разширени вени никога. А ако вече ги имате, изпробвайте посочените рецепти, за да нормализирате нещата с алтернативно лечение на разширени вени на краката или на ръцете. Имате избор от билки, мазила и масла!

Най-добрите тренировки във вкъщи според специалистите

Най-добрите тренировки вкъщи според специалистите

Най-добрите тренировки вкъщи – добрата новина е, че не се нуждаете от много място или оборудване за тези домашни фитнес упражнения. Нямате нужда от членство във фитнес залата или скъпо оборудване за упражненията, за да влезнете в невероятна форма. Най-добрите тренировки често могат да се правят точно в дома ви и да използвате телесното си… Прочетете повече »Най-добрите тренировки вкъщи според специалистите

Следете ни в нашата Фейсбук страница за още полезни неща!

Споделете с вашите приятели в социалните мрежи:

Източник и снимки: brightside.me