Лечение на разширени вени (варикоза) – разширените вени се образуват, когато малките венозни клапи спрат да работят правилно. В здравите вени има серия от малки клапи, които се отварят и затварят, за да позволят на кръвта да тече плавно към сърцето в една посока. Ако тези клапи се повредят или отслабят, кръвта тече назад, което води до подуване и разширяване на вените.
Има няколко неща, които могат да причинят разширени вени като: възраст, тегло, дълги периоди на стоене или седене, бременност, генетика, липса на физически упражнения и т.н.
Сега ще разгледаме как да прилагаме домашно лечение на разширени вени и как да предотвратите образуването на разширени вени за в бъдеще!
Семена от домати – лечение на разширени вени
Доматите съдържат салицилова киселина, която има свойства, подобни на аспирина, и действат като антикоагулант за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци и подобряване на притока на кръв. В допълнение, доматите са богати на ликопен, който се концентрира в нашите клетъчни мембрани и предотвратява увреждането на липидите в нашите клетки.
Ако прилагате доматената терапия локално върху кожата, ще намалите увредените вени и ще повлияете върху дебелината, здравината и течливостта на вашите мембрани. Това ще позволи на хранителните вещества да се абсорбират, предотвратявайки навлизането на токсини.
Как да лекуваме разширените вени с домати:
- Накълцайте 2 домата на малки парченца – опитайте се запазите всички налични доматени семенца.
- Поставете ги в блендера за няколко секунди, докато станат гладка пюреобразна смес.
- Нанасяйте локално върху кожата 3 – 4 пъти на ден, в продължение на поне 2 месеца.
Зехтин за разширени вени
Увеличаването на кръвообращението е от съществено значение, когато става въпрос за успешното лечение на разширени вени. Зехтинът има противовъзпалителни, тонизиращи и успокояващи свойства, които след като се абсорбират през кожата, ще намалят размера на разширените и уголемени вени и ще активират притока на кръв. Зехтинът също има високо съдържание на незаменими мастни киселини, витамин Е и минерали. Поради високото съдържание на Омега-3 мастни киселини подобрява преминаването на кръвта през вените и възстановява функцията на еднопосочните клапи.
Как да лекуваме разширени вени със зехтин:
- Добавете малко зехтин в купа и го загрейте, за да го активирате.
- С помощта на памучен тампон масажирайте кожата си с топлото масло за няколко минути.
- Повтаряйте два пъти дневно в продължение на поне 2 месеца.
Лечение на разширени вени с чесън, лимон и зехтин
Чесънът се използва при много състояния, свързани със сърцето и кръвоносната система. Чесънът произвежда алицин и ажоен, които са серни съединения. Те притежават способността да подобряват кръвообращението. Те допринасят за предотвратяване на възпалените кръвоносни съдове и за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци.
Чесънът има много мощни противовъзпалителни свойства, които са идеални за намаляване на подуването на разширените вени, както и на дискомфорта, който те могат да причинят. В допълнение, чесънът има кверцетин, който е флавоноид, подпомагащ за укрепването на вените и кръвоносните съдове, като ги предпазва от всякакви щети.
Лимоните са с високо съдържание на витамин С, В6, А, Е, фолати, ниацин, тиамин, рибофлавин, пантотенова киселина, мед, калций, желязо, магнезий, калий, цинк, фосфор и протеини. Големите количества витамин С помагат да се предпазят клетките от увреждане на свободните радикали и да се предотврати окислително увреждане. Освен това лимоните помагат за предотвратяване на разширени вени, високо кръвно налягане и набръчкване на кожата.
Как да лекуваме разширени вени с чесън, лимон и зехтин:
- Нарежете 10 скилидки чесън и ги смачкайте в хаванче, докато стане на паста.
- Добавете пастата в чист буркан.
- Изтискайте сока от 3 лимона и го добавете в буркана.
- Добавете 4 супени лъжици зехтин.
- Оставете за една нощ (10 – 12 часа).
- С помощта на памучен тампон нанасяйте върху засегнатата област два пъти дневно в продължение на поне един месец.
Кайенски пипер – природното чудо за лечение на разширени вени
Кайенският пипер се смята за чудо за лечение на разширени вени. Той е богат източник на витамин С и биофлавоноиди (антиоксидант, който се използва за лечение на алергии, вируси или артрит и други възпалителни състояния), помага и за намаляване на атеросклерозата, насърчава фибринолитичната активност и предотвратява факторите, които водят до образуването на кръвни съсиреци. Всички тези неща накуп в едно природно средство може да помогне до голяма степен за намаляване и лечение на разширени вени.
Как да лекуваме разширени вени с кайенски пипер:
- Добавете 1 ч. л. лют червен пипер в чаша гореща вода и го разбъркайте.
- Пийте тази смес 3 пъти на ден в продължение на 1 до 2 месеца.
Ябълков оцет, алое вера и моркови за разширените вени
Ябълковият оцет съдържа много протеини, ензими и приятелски бактерии, но основното вещество в ябълковият оцет е оцетната киселина, която може да убие вредните бактерии или да предотврати размножаването им. В допълнение, няколко проучвания върху животни показват, че оцетът може да намали триглицеридите в кръвта, кръвните съсиреци, холестерола и кръвното налягане.
Гелът от алое вера съдържа също салицилова киселина и други антисептични съединения, които унищожават бактериите, причиняващи акне, което го прави чудесно естествено почистващо средство за кожата. Освен това е пълен с минерали, ензими, антиоксиданти и витамини А, С и Е, които всички заедно работят за укрепване на бариерата на кожата.
Морковите са чудесен източник на няколко витамини и минерали, особено витамин А (от бета-каротин), биотин, витамин К (филохинон), калий, сяра и витамин В6. Те помагат при възстановяване на кожната тъкан в случай на увреждане. Той може да проникне в кожата и да й помогне да се възстанови по-бързо от външни рани и травми.
Как да лекуваме разширени вени с ябълков оцет, алое вера и моркови:
- Вземете един средно голям морков и го настържете и извлечете сока му в купа.
- Вземете 1 супена лъжица сок от моркови в нова купа.
- Добавете 1 супена лъжица гел от алое вера в същата купа.
- Добавете 1 супена лъжица ябълков оцет в същата купа.
- И накрая, разбъркайте добре.
- Използвайте памучен тампон и прилагайте локално засегнатите области поне 3 пъти на ден в продължение на един месец.
Зеле за разширени вени
Зелето е богато на неразтворими фибри, бета-каротин, витамини – В1, В6, К, Е и С и редица минерали като калций, йод, магнезий, желязо и сяра. Зелето също е заредено с антиоксиданти и фитохимикали. Когато тези антиоксиданти и фитохимикали докоснат засегнатата област, те достигат до вените през порите и помагат на кръвосъсирването, като по този начин спират проникването на кръв.
Как да лекуваме разширени вени с помощта на зелето:
- Вземете 3 листа от зеле и ги нарежете на много малки парченца.
- След това ги сложете в блендера и започнете да блендирате.
- Прецедете сока от пасираните зелеви листа.
- Нанасяйте локално поне 3 пъти на ден.
Лечение на разширени вени с конски кестен
Конските кестени са богати на кверцетин и кемпферол гликозиди – 2 много мощни антиоксиданта с интензивни способности за борба с болестите. Екстрактът от конски кестен е едно от ефективните лечения в борабата със свободните радикали. Редовното използване на екстракт от конски кестен може да излекува хроничната венозна недостатъчност.
Това е така, защото екстрактът от семена на конски кестен предотвратява разграждането на протеините в капилярните стени. Конските кестени се използват от дълго време за лечение на разширени вени, благодарение на техните противооточни и противовъзпалителни свойства, които помагат за повишаване на венозния ви тонус и намаляват симптомите, свързани с разширените вени.
Как да лекуваме разширени вени с помощта на конски кестен:
- Купете гел от екстракт от конски кестен – защото ще ви бъде малко трудно да си направите сами вкъщи.
- Използвайте гела външно върху засегнатата област 3 пъти дневно, като го масажирате в кожата.
- Когато се използва редовно, може значително да намали болката и подуването на краката.
Невен за разширени вени
Невенът е прекрасно противовъзпалително средство и може да се бори с инфекции и възпаления. Съдържа флавоноиди, тритерпен, сапонини и каротеноиди, за които се смята, че действат по множество начини за повишаване на венозния тонус, подобряване на лимфния дренаж и намаляване на капилярната хиперпропускливост.
Може да се консумира като напитка или да се прилага локално като мехлем за намаляване на отока, облекчаване на болката и спиране на възпалението. Билката невен също така има тонизиращи и успокояващи свойства, които, след като се абсорбират през кожата, намаляват размера на разширените вени и активират притока на кръв в засегнатите области.
Масажирането на това като мехлем в кожата облекчава болката и ще стимулира функциите на лимфната система. Това ще даде възможност за оптимално елиминиране на токсините при разширени вени.
Как да лекуваме разширени вени с невен:
- Напълнете една чаша с листа от невен.
- След това ги сложете в тиган с 4 чаши вода и кипнете за 5 минути.
- Вземете памучна кърпа, потопете я в сместа и след това нанесете върху засегнатата област.
- Останете така, докато се охлади напълно.
- Прилагайте няколко пъти на ден в продължение на 1 до 2 месеца.
Магданоз и розово масло за разширени вени
Магданозът е богат на витамини А, К, С и Е, тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин В6, витамин В12, пантотенова киселина, холин, фолати, калций, желязо, магнезий, манган, фосфор, калий, цинк и мед. Той също така съдържа няколко флавоноидни антиоксиданти, които предпазват клетките от увреждане на свободните радикали, което е отговорно за проблеми, свързани с кръвта.
Магданозът е богат на витамин С и има мощни свойства, произвеждащи колаген. Той също така се абсорбира от порите на кожата много лесно и спомага за намаляване на появата на петна и белези, което го прави идеално домашно средство за предотвратяване и лечение на разширени вени.
Етеричното масло от роза се произвежда чрез извличане на Rosa Damascena и съдържа няколко терапевтични съединения, за които е известно, че насърчават оздравяването в тялото. Подобрява кръвообращението, инхибира обединяването на кръвта и укрепва кръвоносните съдове. Това е едно от най-добрите етерични масла за разширени вени на краката. Като гарантираме, че кръвоносните съдове остават здрави и отпушени, бъдещата поява на разширени вени ще бъде предотвратена.
Как да лекуваме разширени вени с магданоз и розово масло:
- Вземете 1 шепа накълцан магданоз и го поставете в тиган.
- Добавете 1 чаша вода и кипнете за 5 минути.
- Свалете от котлона, покрийте и оставете да се охлади, а след това прецедете сока.
- Добавете 3 супени лъжици розово масло в прецедената течност и ги разбъркайте добре.
- Потопете памучното топче в сместа и нанесете върху засегнатата област.
- Изплакнете с топла вода.
- Повторете това два пъти на ден в продължение на 2 месеца.
Как да предотвратим разширени вени в бъдеще – съвети
Стоенето или седенето в едно положение за дълго време затруднява кръвта ви да достига до вените на краката заради гравитацията. В резултат на това налягането във вените ви се повишава и това може да доведе до увреждане на клапите на вените. Раздвижването на всеки половин час ще намали налягането и ще подобри кръвообращението ви.
Ето няколко полезни съвета за избягване на разширени вени:
@ Упражненията са важни
Упражнявайте се редовно, за да подобрите силата на краката, циркулацията и силата на вените. Фокусирайте се върху упражнения, при които се натоварват краката, като ходене или бягане например. Това може да подобри появата на разширени вени и да предотврати образуването на нови. Може да ползвате йога упражнения също така.
@ Поддържайте здравословно тегло
Хората с наднормено тегло са по-склонни да развият разширени вени, особено жените с наднормено тегло и възрастните хора. Това е така, защото носенето на излишно телесно тегло оказва по-голям натиск върху вените ви и това може да доведе до увреждане на клапите и в крайна сметка да причини разширени вени. Опитът да поддържаме здравословно тегло също ще ни принуди да се храним по-здравословно и да спортуваме редовно.
@ Балансирайте хормоните с помощта на етерични масла
Различните етерични масла са много полезни за подобряване на кръвообращението, като същевременно намаляват възпалението и хормоналния дисбаланс. Някои от най-добрите етерични масла за лечение и профилактика на разширени вени са: етерично масло от кипарис, лимоново масло, розово масло, немска лайка, зехтин и вечерна иглика. Масажирайте с избраното от вас масло върху краката или ръцете по няколко пъти на ден. Освен това, опитайте да използвате етерични масла върху кожата си възможно най-често след душ за гладка кожа.
@ Избягвайте да носите високи токчета
Високите токчета променят естественото движение при ходене, пренасочвайки тежестта към предното стъпало и пръстите и карат мускулите на прасеца да останат свити. Това води до обединяване на венозна кръв в краката. Когато стъпалото е повдигнато от пода, вените на стъпалото се пълнят с кръв. След това мускулите на прасеца се свиват, което причинява разширените вени.
@ Минете на противовъзпалителна диета
Противовъзпалителната диета ще помогне да се обърне възпалението и да се подобри притока на кръв към вените. Това ще направи възможно излекуването на разширените вени по-бързо и ще предотврати образуването на бъдещи. Диета, богата на мазнини, захари, кофеин, преработени храни и алкохол, ще доведе до увреждане на артериите, проблеми с кръвното налягане и ще намали кръвообращението.
Диета, богата на мед (медта е основно хранително вещество, което укрепва костната система, стабилизира имунната система и насърчава циркулацията), биофлавоноиди (намаляват отока при разширени вени), плодове – богати на антиоксиданти и танини, и много вода ще помогне за предотвратяване на разширените вени.
Изпробвайте тези съвети, за да не ви се налага да се борите с разширени вени никога. А ако вече ги имате, изпробвайте посочените рецепти, за да нормализирате нещата с алтернативно лечение на разширени вени на краката или на ръцете. Имате избор от билки, мазила и масла!
Следете ни в нашата Фейсбук страница за още полезни неща!
Споделете с вашите приятели в социалните мрежи:
Източник и снимки: brightside.me
