Продължете към съдържанието
Home » Билките в България и техните ползи » Page 10

Билките в България и техните ползи

Билките в България и техните ползи – научете полезна информация за билките. Разберете кои са Топ 10 на най-добрите билки в България. Научете как да се лекуваме с билки и какви са техните ползи.

Как да стопим мазнините около корема със 7-дневен план за хранене

Как да стопим мазнините около корема със 7-дневен план за хранене

Как да стопим мазнините около корема – да се ​​отървете от мазнините по корема не означава просто да се вместите в тесни дънки. Изследванията показват, че хората с по-малко висцерални коремни мазнини (мазнината, която заобикаля вашите органи) имат намален риск от диабет тип 2 и сърдечни заболявания. Така че загубата на мазнини не само ще ви помогне да изглеждате и се чувствате по-добре, но също така ще ви помогне да предотвратите опасни здравословни проблеми. Въпреки че няма някаква единствена вълшебна… Прочетете повече »Как да стопим мазнините около корема със 7-дневен план за хранене

Как да направим вино от глухарче и какви са неговите ползи

Как да направим вино от глухарче и какви са неговите ползи

Как да направим вино от глухарче – много хора са чували за вино от глухарче, но може да не са имали удоволствието да го опитат – или да го направят. Тази рецепта улавя слънчевия цвят на пролетните цветя от глухарче в стъклена бутилка. Въпреки захарта в рецептата, след като е напълно ферментирало, резултатът е вкусно сухо вино. Виното от глухарче се оприличава на медовина, с нотка на меден вкус. Това вино трябва да се сервира охладено и въпреки че технически… Прочетете повече »Как да направим вино от глухарче и какви са неговите ползи

Здравословните ползи на киселеца – как и за какво да го приемаме

Здравословните ползи на киселеца – киселецът (Rumex acetosa) е тревисто растение, което се използва като хранителна добавка, в супи, в салати и дори се използва в медицината. Защо киселецът е толкова полезен? Ще разкажем в нашата статия. Състав и калорично съдържание на киселеца. Пресните листа на киселеца са богати на витамини А, С, Е, К и група В (B1, B2, B3, B6, B9). Добър източник е на жизненоважни минерали като магнезий, калций, натрий, калий и желязо. Освен витамини, макро- и… Прочетете повече »Здравословните ползи на киселеца – как и за какво да го приемаме

Как да спрем сополите на дете – бабини рецепти за запушен нос

Как да спрем сополите на дете – запушеният нос се появява, когато тъканите, ограждащи носа, се подуват. Подуването се дължи на възпалени кръвоносни съдове. Проблемът може да включва и назално течение или „хрема“. Ако излишната слуз се стича по задната част на гърлото (постназално капене), това може да причини кашлица или възпалено и зачервено гърло. Ако носът на детето ви отново е запушен, тогава трябва да действате незабавно. Много хора смятат, че носът се запушва от твърде много гъста слуз.… Прочетете повече »Как да спрем сополите на дете – бабини рецепти за запушен нос

Боров прашец – как да се възползваме от неговите ползи

Боров прашец – боровият прашец набира популярност сред мъжете, които искат да повишат нивата на тестостерон. Обикновено приемана под формата на добавка, прахообразната субстанция се състои от зърна, отделени от мъжката част на боровата шишарка на дървесни видове като бял бор (Pinus sylvestris) и китайски червен бор (Pinus massoniana). Често наричан „суперхрана“ или „хранителна мощност“, боровият прашец се рекламира като основен източник на много витамини, минерали, антиоксиданти и аминокиселини. Но много малко се знае за хранителното съдържание на боровия прашец,… Прочетете повече »Боров прашец – как да се възползваме от неговите ползи

Коприва за пречистване на кръвоносни съдове – как да я приемаме

Коприва за пречистване на кръвоносни съдове – копривата (Urtica dioica) е многогодишно растение, първоначално растящо в Европа, Северна Африка и части от Азия, но сега се среща по целия свят. Има шест подвида на растението, като пет от тях могат да ви „убождат“ чрез власинки по листата и стъблата. Тези власинки действат като миниатюрни подкожни игли, инжектирайки ви хистамин, фолиева киселина и други вещества, които причиняват локално зачервяване и болка. Смята се, че тези свойства имат благоприятен ефект. В древната… Прочетете повече »Коприва за пречистване на кръвоносни съдове – как да я приемаме