Полезна Информация

Научете всякаква полезна информация за здравето и нещата от живота. Научете полезни и нови неща, които да ви помагат да живеете по-лесно и по-здравословно.

Как да правим компоти без захар - съвети и здравословни рецепти

Как да правим компоти без захар – съвети и здравословни рецепти

Как да правим компоти без захар – както всички знаем плодовете са много полезни за нашето здраве. Проблемът е, че едва около 10% от хората… Прочетете повече »Как да правим компоти без захар – съвети и здравословни рецепти

Как да мулчираме растенията в градината и да имаме по-малко грижи

Как да мулчираме растенията в градината – вървейки по улиците в днешно време, все повече срещаме красиво подредените градински лехи, пълни с декоративен чакъл или… Прочетете повече »Как да мулчираме растенията в градината и да имаме по-малко грижи

Най-добрите упражнения за отслабване - как да влезнем във форма

Най-добрите упражнения за отслабване – как да влезнем във форма

Най-добрите упражнения за отслабване – смята се, че поне 1/3 от всички възрастни хора по света се опитват да отслабнат всяка година. Освен подходяща диета,… Прочетете повече »Най-добрите упражнения за отслабване – как да влезнем във форма

Как да се къпем със студена вода за максимални ползи за здравето

Как да се къпем със студена вода за максимални ползи за здравето

Как да се къпем със студена вода – студените душове се считат за полезни още от 1600 г. пр. н. е. Въпреки това, отчасти благодарение… Прочетете повече »Как да се къпем със студена вода за максимални ползи за здравето

Как да се лекуваме с бял равнец - билката с многобройни ползи

Как да се лекуваме с бял равнец – билката с многобройни ползи

Как да се лекуваме с бял равнец – белият равнец (Achillea millefolium) е широко разпространена билка в цяла България. Тази ценна билка е позната с множеството си… Прочетете повече »Как да се лекуваме с бял равнец – билката с многобройни ползи

Как да увеличим дълбокия сън - 10 съвета + предимства

Как да увеличим дълбокия сън – съвети и предимства

Как да увеличим дълбокия сън – дълбокият сън, наричан още бавновълнов сън, е термин, използван за определяне на етапи три и четири от съня. По… Прочетете повече »Как да увеличим дълбокия сън – съвети и предимства

Как да разпознаем и контролираме болестите по доматите - съвети

Как да разпознаем и контролираме болестите по доматите – съвети

Как да разпознаем и контролираме болестите по доматите – през лятото много градинари отглеждат домати. Някои от тях прекарват дълги часове в градината, полагайки всякакви… Прочетете повече »Как да разпознаем и контролираме болестите по доматите – съвети

Как да ползваме Ашваганда за нашето здраве според науката

Как да ползваме Ашваганда за нашето здраве според науката

Как да ползваме Ашваганда за нашето здраве – това мощно растение е член на семейство Solanaceae с над 4000 години традиционна употреба в родната си… Прочетете повече »Как да ползваме Ашваганда за нашето здраве според науката

Как да увеличим нашата енергия и кои са причините за ниска енергия

Как да увеличим нашата енергия и кои са причините за ниска енергия

Как да увеличим нашата енергия – въпреки че повечето хора не се замислят над това, енергията е движещата сила за това как работи всеки човек… Прочетете повече »Как да увеличим нашата енергия и кои са причините за ниска енергия

Най-често срещаните вредители на стайните растения - как да се отървем

Най-често срещаните вредители на стайните растения – как да се отървем

Най-често срещаните вредители на стайните растения – много хора отглеждат красиви стайни растения вкъщи. Понякога обаче нашите растения започват да се измъчват по някаква причина.… Прочетете повече »Най-често срещаните вредители на стайните растения – как да се отървем