Полезните свойства на ригана в кулинарията и билковата аптека
Полезните свойства на ригана в кулинарията и билковата аптека. Риганът, основна билка и подправка в средиземноморската кухня, е известен не само с кулинарните си приложения, но и с лечебните си свойства. Тази универсална билка предлага множество ползи, което я прави ценна добавка както към вашата кухня, така и към домашната аптека. Сега ще разгледаме какво лекува билката риган и къде се използва подправката риган! Полезните свойства на ригана Билката риган има многобройни ползи за здравето поради своите противовъзпалителни, антиоксидантни и антимикробни свойства. Потенциалните медицински приложения варират от диабет до спазми. Може също да помогне за намаляване на риска от рак. Да видим кои са главните полезни свойства на ригана и защо трябва да имаме тази билка в домашната билкова аптека: …полезните свойства на ригана… Къде се използва риган в кулинарията? Риганът е ароматна добавка и подправка към различни ястия. Неговият землист, леко пиперлив вкус подобрява вкусовия профил на много рецепти. Може да ползвате: …полезните свойства на ригана… Използването на риган в кулинарията е винаги добра идея. Ето под каква форма може да добавите ригана: Завършваме с една вкусна рецепта за средиземноморска салата с риган. Ето и съставките: Приготвяне: Комбинирайте бейби спанака, разполовените на две чери домати, нарязаните краставици, натрошеното сирене фета и маслините Каламата в голяма купа. В отделна купа разбийте зехтина, лимоновия сок, ситно нарязаните пресни листа от риган, солта и черния пипер. Поръсете дресинга върху салатата и внимателно разбъркайте, за да се комбинират. Насладете се на тази свежа средиземноморска салата като самостоятелно ястие или като гарнитура към основното ястие. Следете ни в нашата Фейсбук страница за още полезни неща! Източник и снимки: sharingideas.me
Билка пчелник – лечебни свойства и приложения
Билка пчелник – лечебни свойства и приложения. Пчелникът (Marrubium vulgare L) е малко цъфтящо растение, което силно наподобява на ментата. Билката е позната и под имената блага трева и пчелинок. Тя е изключително популярна сред билкарите със своите широкоспектърни ползи за здравето. В народната медицина отварата от пчелник се използва като хипотензивно, успокоително и холеретично средство. На височина, стъблото достига до 50 см, четириръбесто, разклонено, покрито с бели власинки. Листата са срещуположни, с къси дръжки и дължина от 2 до 5 см. Цветовете са бели с двуустно венче. Растението цъфти от юни до септември. Среща се на надморска височина до 1000м. Разпространено е в почти цяла Европа. С лечебни цели се използва надземната част. Билката се събира по време на пълен цъфтеж в месеците между юни и юли. Стръковете се отрязват на около 20 см от върха. Сушат се на сянка и се съхраняват в хладни и проветриви помещения. Добре изсушената билка има бледозелен цвят, горчив вкус и приятна миризма. Билка пчелник – лечебни свойства и приложения Билката пчелник се използва при проблеми с храносмилането, включително диабет, загуба на апетит, лошо храносмилане, подуване на корема, газове, диария, запек и оплаквания от черния дроб и жлъчния мехур. Използва се и при белодробни и дихателни проблеми, включително кашлица, магарешка кашлица, астма, туберкулоза, бронхит и подути дихателни пътища. Жените използват лечебната билка пчелник при болезнени менструални периоди. Освен това билката се използва при пожълтяване на кожата (жълтеница), за убиване на паразитни червеи, за предизвикване на изпотяване и за увеличаване на производството на урина. Билката пчелник понякога се прилага върху кожата при кожни проблеми, язви и рани. В производството екстрактите от билка пчелник се използват като ароматизатори в храни и напитки. Както и като отхрачващи средства в сиропи за кашлица и таблетки за смучене. Проучванията показват, че пиенето на чай, приготвен от билка пчелник преди хранене, в допълнение към приема на лекарства за диабет, в продължение на 3 седмици леко забавя нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2. Странични ефекти на билката пчелник Билката пчелник е безопасна за повечето хора, когато се приема през устата в допълнение с храна или като извлек. Въпреки това, приемането на билка пчелник в много големи количества не се препоръчва. Големите количества могат да предизвикат повръщане. Прилагането на билката директно върху кожата може да причини кожни реакции. Дозиране на билка пчелник Подходящата доза за билката пчелник зависи от няколко фактора като възрастта, здравето на пациента и няколко други условия. Понастоящем няма достатъчно научна информация за определяне на подходящ диапазон от дози за билката. Имайте предвид, че естествените продукти не винаги са непременно безопасни и дозите могат да бъдат важни. Уверете се, че следвате съответните указания върху етикетите на продуктите и се консултирайте с вашия фармацевт или лекар или друг медицински специалист, преди да използвате. За да направите извлек, накиснете 2 чаени лъжици от билката за 4 часа в 250 мл студена вода. Прецедете количеството и го изпийте за 1 ден на глътки. Напитката може да се подслажда. Билката пчелник е магия за сърцето. Използва се при нарушения в ритъма му и предпазва сърдечно-съдовата система от усложнения и болести. Пчелникът се използва и при проблеми с черния дроб – за профилактика и лечение. За да бъдат билките полезни и да подобрят здравето ви, берете ги в точния момент и ги сушете и съхранявайте по правилния за тях начин. А за да ви радват и следващото лято, не ги изкоренявайте, откъсвайте само нужните ви части. Бъдете здрави! Следете ни в нашата Фейсбук страница за още полезни неща! Източник и снимки: webmd.com
Билка ранилист – лечебни свойства и приложения
Билка ранилист – лечебни свойства и приложения. Билката ранилист (Betonica officinalis) е многогодишно тревисто растение от семейство Устноцветни (Lamiaceae). Среща се на много места в България (най-вече в Родопите и Тракийската низина), като растението е познато и под имена като Рошовина, Хайдушка билка, Червен вятър. Расте в смесени гори, ливади и горски поляни. Най-лесно билката ранилист се забелязва по време на цъфтежа, когато дръжките му с връхни класовидни съцветия се издигат на височина от 50 до 100 см. Цъфтежът е дълъг – от около средата на юни до края на лятото. Въпреки това, големите, гъсто опушени листа на красивата билка ранилист също се виждат лесно дори сред ливадните треви. Те са много приятни на допир – меки и кадифени. Долните листа са удължено-яйцевидни, с дълги дръжки и образуват розетка. Листата са разположени срещуположно, дръжките им са много къси; горните тесни листа са почти приседнали. Цветовете са с двуустно венче и цъфтят постепенно, „движейки се“ по шипа отдолу нагоре. Ето защо апикалното съцветие често изглежда „разрошено“. През юли-септември се образуват плодове – кафяви ядки, разположени по 4 броя на дъното на чашката. Коренището на ранилиста е късо и влакнесто. Поради тази причина при събиране на лекарствени суровини трябва да се използват ножици, за да не се изкорени растението от земята. Лечебни свойства и приложения на полезната билка ранилист Подсказката е в самото заглавие. Въпреки факта, че официалната аптека не използва това растение, билката ранилист е доста широко използвана в народната медицина. Растението се събира по време на цъфтежа, корените – през есента (те се използват по-рядко, главно като еметик или слабително). В състава на растението са открити танини, горчиви и смолисти вещества, алкалоиди, холин, органични киселини. Лечебната билка ранилист има стягащо и противовъзпалително действие, помага за потискане на патогенните бактерии и неутрализиране на произвежданите от тях токсини. Много подходящо се използва при стомашно-чревни разстройства. Корените на растението (по-рядко билката с корени) могат да се използват и като леко слабително средство – тук е важно правилното приготвяне на лекарствения препарат. Инфузията от билката ранилист се използва за понижаване на кръвното налягане, а също така се използва като диуретично и холеретично средство. Билката влиза в състава на холеретичните смеси и се използва отделно при лечение на хепатит, подагра, полиартрит, ревматизъм. Билката обикновен повет – здравословни ползи и факти Растението съдържа алкалоид стахидрин, който насърчава съсирването на кръвта. В комбинация с противовъзпалителните си свойства, билката ранилист позволява използването на билкова инфузия за измиване на рани и приготвяне на лосиони, които ускоряват заздравяването. Известно е също отхрачващото и лекото седативно действие на билката. Традиционната медицина използва препарати от това растение при лечение на упорита кашлица, бронхит, магарешка кашлица, астма. Отвара от ранилист се препоръчва при нервно изтощение и чести главоболия. Изсушената трева на прах причинява кихане, така че отдавна се използва като емфие (например при хроничен ринит). Както всяко лечебно растение, билката има своите противопоказания. Не се препоръчва употребата на препарати от тази билка при хипотония (поради изразен хипотензивен ефект). Способността на растението да повишава кръвосъсирването може да повлияе неблагоприятно на здравето, ако има склонност към образуване на кръвни съсиреци. В този случай също е по-добре да се въздържате от използването на ранилист за медицински цели. Билка ранилист – употреба в народната медицина Билката ранилист съдържа горчивина и дъбилни вещества. Според действието си върху организма е адстрингентно, отхрачващо, леко слабително и отчасти диуретично средство. Най-често в народната медицина билката се използва за лечение на бронхит, хемороиди, цистит, епилепсия, мигрена и други заболявания. За лечение на чернодробни заболявания се използва в смес с други билки. Извлеците от коренището на билката ранилист имат еметичен и слабителен ефект. С отвара от корените се лекуват заболявания на черния дроб, бъбреците, гастрит, колит и др. Също така и подагра, ишиас и цистит. Препаратите от билката ранилист действат успокояващо, нормализират обмяната на веществата, облекчават нервната възбуда, помагат при бъбречни заболявания, атеросклероза, хипертония. Лечителите използват лекарства на базата на ранилист за спиране на белодробно и маточно кървене. Ето какво може да си направите сами в домашни условия: Отвара от билка ранилист Имаме нужда от 5 грама суха билка и 200 мл вода. Запарете една чаена лъжичка билки в чаша вряла вода. Приема се 1/3 чаша 3 пъти на ден. Ако ще правите отвара от корените – тогава се заливат 20 грама сухи корени с чаша вряща вода. Вари на тих огън за 20 минути, прецежда се, охлажда се и се приема по 1 супена лъжица, по 3 пъти на ден, като слабително. Билков чай от ранилист Имаме нужда от чаена лъжичка изсушена билка на литър вряща вода. Запарва се с вряла вода и се оставя за четвърт час. Прецежда се и се използва орално или като средство за изплакване на устата 2-3 пъти на ден. Билковият чай от ранилист помага при астма и обилно отделяне на лигавицата. Запарка от листата на билката ранилист Залейте 1 с.л. лъжица изсушени листа от билката с чаша вряща вода. Оставете на топло място за 2-3 часа, а след това прецедете. Вземайте инфузията 4 пъти на ден преди хранене, по 1-2 супени лъжици. Запарката от билката ранилист понижава кръвното налягане и действа успокояващо. Настойка от корени и листа на билката ранилист Вземете ½ с.л. супени лъжици суха билка и изсушени корени от ранилист, смесете и изсипете чаша вряща вода, оставете да престои поне два часа, прецедете. Приемайте по 3-4 пъти на ден по 1 супена лъжица инфузия като диуретично и холеретично средство. Настойка от билка ранилист Залейте с чаша вряща вода 2 супени лъжици билки и оставете да къкри на слаб огън за 5 минути. Оставете за половин час и прецедете. Добавете 50 грама портвайн (силно вино). Приемайте от запарката 3 пъти на ден преди хранене по 70 грама при белодробно кървене. Тинктура от цветовете на ранилист В половинлитров буркан се изсипват стрити сухи цветове от ранилист до 1/3, след което се заливат с водка до върха на буркана. Поставете буркана на тъмно и топло място за две седмици, след което прецедете. Тинктура от цветове помага при хипертония, припадъци и заболявания на нервната система. Приемайте по 25-30 капки, разтворени в малко количество вода. Следете ни в нашата Фейсбук
Билката обикновен повет – здравословни ползи и факти
Билката обикновен повет – здравословни ползи и приложения. Билката Clematis vitalba, известна още като скребър, брадата на стареца и радостта на пътешественика, е храст, принадлежащ към семейство Лютикови (Ranunculaceae). Растението се среща в много страни – Алжир, Франция, Португалия, Испания, Обединеното кралство, Австрия, Белгия, Чехия, Словакия, Германия, Унгария, Нидерландия, Полша, Швейцария, Южна Русия, Украйна, Албания, България, Гърция, Италия, Македония, Румъния, Сърбия, Афганистан, Кипър, Северен Иран, Ливан, Сирия, Турция, Армения, Азербайджан и Грузия. Растението вероятно идва от Европа и се използва от древността за медицински цели. Плиний и Диоскорид споменават билката повет. Смята се, че латинското Clematis произлиза от гръцката дума за издънка (филиз), тъй като е увивно растение. Името vitalba произлиза от латинските думи за „бяла лоза“, отнасящи се до масата бели цветове, които покриват лозите през лятото. Листата на растението, смесени с вино, биха служили за борба с различни проблеми. Например диария или при болка в зъбите, та дори има благоприятен ефект при ухапвания от змии. В миналото е използвана от просяци, за да причини разраняване на кожата, като така се стимулирала милостта на минувачите. Ето защо растението е известно и като просешка трева. Описание на билката обикновен повет Clematis vitalba е бързорастящ, широколистен, катерещ се многогодишен храст, който обикновено расте над 10 метра дължина. Може да достигне 15-20 см в диаметър. Обикновено растението расте в живи плетове, до горски масиви, оградни линии, дюни, брегове на реки, пасища, селскостопански площи и високи треви. Растението предпочита богати и леко алкални почви, но може да понася почти всички видове почви; от лек пясък до тежка глина. За най-добри резултати отглеждайте растението в добре дренираща влажна некиселинна почва. Обикновеният повет се простира както вертикално, така и хоризонтално. Може да расте до 7 пъти по-бързо от бръшляна. Стъблата могат да растат няколко метра за един сезон. Лозите могат да образуват плътен, абсорбиращ светлината покрив, който надвива цялата растителност под него. Може да бъде толкова силен, че тежестта на листата и стъблата да счупи поддържащите дървета. Едно растение е в състояние да покрие площ от 180 кв.м. Листата са разположени едно срещу друго на стъблата и са пересто сложни, състоящи се обикновено от 5 листчета. Листчетата са с различна големина и форма, яйцевидни, остри до заострени, закръглени или под-сърцевидни в основата и едро назъбени или целокрайни. Краищата на листчетата са гладки до леко назъбени, но горното листче понякога е 3-делно. Листата имат малки косми по жилките на листата отдолу. Цветовете са бели и са с диаметър около 2 см. Всяко отделно цветче е перфектно; те съдържат както мъжки, така и женски цветни структури (тичинки и плодници). Цветовете нямат венчелистчета и са съставени от 4 чашелистчета и много тичинки. Фертилните цветове са последвани от влакнести семки, които са свити и са дълги 2,0-2,5 мм. Първоначално са зелени, докато узреят, стават тъмнокафяви и са яйцевидни и космати. Всеки запазва пернат стил с дължина 2-3 см. Ползи за здравето от билката обикновен повет По-долу са изброени някои от добре известните ползи за здравето от използването на Clematis vitalba: Лекува безпокойство – това растение може да бъде ефективно включено като лечение за пациенти, които нямат емоционален баланс и им е трудно да се справят с тревожност и депресия. Използва се и при пациенти, които имат проблеми с разграничаването на реалността от фантазията. Ето защо, Clematis vitalba се препоръчва при симптоми като прекомерно мечтаене, липса на концентрация и памет, живот във въображаем свят и т.н. Пациентите, които са приемали това цветно лекарство, показват признаци на подобрено фокусиране, реалистично мислене и по-енергично поведение. Концентрация – Clematis vitalba се дава на деца, които имат проблеми с концентрацията. Такива разсеяни деца могат да се възползват много от това лечение, тъй като то повишава обхвата на вниманието им и ги кара да останат фокусирани за по-дълъг период от време. Болка – билката обикновен повет обикновено се използва за намаляване на артритни и ставни болки. Особено тези дразнещи болки, които стават още по-силни, когато времето е студено или влажно. Друга роля на билката е да успокоява подуването на корема и болките в корема. Clematis vitalba е централна билка в китайската медицина. Ччастите, които се използват най-много за лечение на определени засегнати области или заболявания, са корените. Традиционни употреби и ползи от Clematis vitalba Други интересни факти за билката обикновен повет Предпазни мерки Следете ни в нашата Фейсбук страница за още полезни неща! Източник и снимки: healthbenefitstimes.com
Как да използваме билката змийско мляко за нашето здраве
Как да използваме билката змийско мляко – змийско мляко (Chelidonium majus) е многогодишно тревисто растение от семейство Макови. Има разклонено оребрено стъбло, най-често високо до един метър. Листата са доста големи по размер, състоят се от три до пет дяла със заоблена форма. Те са зелени отгоре и синкави отдолу. Има жълти цветове с четири венчелистчета. Плодовете са бобови шушулки, при отваряне се състоят от две части. Периодът на цъфтеж е май-септември. Тази лечебна билка има много мощна коренова система, поради което се вкоренява буквално навсякъде. Среща се на много места – в гората, по пустеещите места, край пътя, край реки, в градини, ниви. Расте предимно в низините, може да се намери дори в планините. Благодарение на свойствата си, билката перфектно отблъсква вредителите, поради което често се засажда в зеленчукови и овощни градини. Характеристика на билката змийско мляко е освобождаването на горящ портокалов сок, когато стъблото е счупено. Има остра, специфична миризма. Този сок не губи своите полезни свойства, независимо от периода на цъфтеж. Химическият състав на билката змийско мляко Лечебните свойства се дължат на наличието в него на голям брой химикали – алкалоиди, които в малки дози имат терапевтичен ефект, в големи дози действат като отрови. Най-голямото количество алкалоиди е концентрирано в корените на растението. Колкото по-старо е растението – толкова повече активни компоненти съдържа. От друга страна, действието на биологично активните компоненти в младо растение е по-меко и по-малко токсично. Съставът на Chelidonium majus включва повече от 20 различни алкалоиди от различни групи: бензофенантридин (сангвинарин, хелидонин, хелеретрин и други); протопин (протопин); протоберберин (коптизин). В допълнение към тези вещества, билката е богата на етерични масла, различни флавоноиди (рутин, кверцетин), танини, киселини (лимонена, ябълчена), витамини (витамин С). Алкалоидите от тази група потискат растежа на туморните клетки, което от своя страна засилва ефекта от химиотерапията при лечението на рак. Групата протопин действа предимно върху мускулите, включително мускулите на матката, като ги тонизира, което се дължи на употребата на това лечебно растение в гинекологията. Протоберберините действат като болкоуспокояващи, показват ясен холеретичен ефект. Протопинът от своя страна повишава мускулния тонус (главно гладката мускулатура). Флавоноидите, етеричните масла (ниско съдържание) имат противовъзпалително, антисептично, спазмолитично, антивирусно, антиалергично действие. Как да използваме билката змийско мляко – полезни свойства Благодарение на активните си вещества, той има противовъзпалително, антисептично действие, а също така помага в борбата с рака, отслабва растежа на раковите клетки и намалява разпространението на метастази в тялото. Основните свойства включват следното: Локален аналгетик, поради наличието на морфиноподобни алкалоиди. Освен това е отлично билково лекарство. Използва се в комплексната терапия на хепатит, проблеми със стомашно-чревния тракт (панкреатит, пептична язва), заболявания на тазовите органи – холецистит. Антисептик. Дезинфекцира рани, изгаряния, насърчава ускореното заздравяване. Помага в борбата с остри респираторни заболявания, заболявания на горните дихателни пътища, бронхиална астма, има изразен муколитичен (отхрачващ) ефект. Показва достатъчна активност при лечението на определени инфекции. Благодарение на определени алкалоиди, той облекчава слабостта, леко повишава кръвното налягане поради стимулиращ ефект върху кръвоносните съдове. В същото време успокоява централната нервна система и поради отстраняването на вазоспазма нормализира кръвното налягане. Подобрява тонуса на матката, което се използва в гинекологията. Намира широко приложение при лечение на кожни заболявания – брадавици, папиломи, дерматити, гъбични заболявания на кожата и ноктите. Отвари и настойки помагат при заболявания на стомашно-чревния тракт, заболявания на малкия таз. Благодарение на бактерицидните си свойства се използва и в стоматологията при лечение на стоматит. Поради лекото си въздействие върху централната нервна система се използва за облекчаване на депресия. Важно! Тъй като растението е богато на алкалоиди, като количеството им надвишава съдържанието във всяка друга билка, трябва да приемате препарати на негова основа с изключително внимание, само след консултация с Вашия лекар. Как да използваме билката змийско мляко правилно Лечебните му свойства се дължат на наличието на алкалоиди, които са доста ефективни срещу някои патогенни бактерии, вируси. Това е едно от най-полезните растения за прочистване на лимфната система на организма от различни инфекции. Като комплексна терапия се използва като антисептично, аналгетично, противотуморно, противовъзпалително, холеретично средство. Поради голямото количество алкалоиди, трябва да започнете да го приемате с малки дози, така че тялото да свикне с него и да няма алергични реакции. За премахване на токсичния ефект употребата се комбинира с млечни продукти – мляко, кефир, натурални кисели млека. Правилната дозировка на лекарствата ще помогне за справяне с високо кръвно налягане, укрепване на сърдечно-съдовата система. За да се избегнат странични ефекти и да се постигне максимален терапевтичен ефект, трябва да се спазват определени правила: преди започване на лечението е необходима консултация с лекуващия лекар за поставяне на точна диагноза; приемът на тинктури, екстракти и мехлеми е предназначен за възрастни. За лечение на деца е необходима консултация с педиатър; не се препоръчва да се приемат лекарства за хора, които са имали инфаркт, страдащи от хипотония, коронарна артериална болест, както и бременни жени; забранено е превишаването на концентрацията на алкохолна настойка или екстракт. Не трябва да се забравя, че растението е лечебно, съдържащо токсични вещества и неспазването на дозировката може да доведе до отравяне и вместо терапевтичен ефект да навреди на целия организъм. Забранено е чистият сок да се прилага върху отворени рани и ожулвания, тъй като е възможно изгаряне. Полезни свойства на билката змийско мляко при жените За здравето на кожата и забавянето на процеса на стареене тази билка е много популярна сред жените. На базата на билката се правят различни маски, кремове и инфузии за кожата на лицето и косата. Перфектно почиства кожата, премахва мазния блясък, облекчава възпалението, обривите по лицето. Този резултат се постига благодарение на действието на органичните киселини върху клетките на епидермиса. Рядко се използва в чиста форма. Най-често се правят маски и инфузии за изплакване. Лосион за почистване на лице със змийско мляко Листата се смесват с нарязана на каша краставица и се заливат с 200 грама водка. Оставяте да престои за две седмици. С получената каша избърсвате лицето си вечер преди лягане. След процедурата не забравяйте да изплакнете кожата с течаща вода и да нанесете омекотяващ крем. Маска за подмладяване на кожата и предотвратяване на преждевременното стареене Смесете яйчен белтък със 150 грама от билката змийско мляко, две супени лъжици мед, три супени
Как да се лекуваме с билки и ползите от тях
Как да се лекуваме с билки – лесно е да подценим силата на растенията да излекуват нашето тяло при нужда. Често преминаваме директно към лекарства без рецепта, за да лекуваме главоболие, възпаление, простуда, кашлица, зъбобол и други синдроми. Много от нас през целия си живот са били зависими от лекарствата, отпускани по лекарско предписание. Ако все още не сте от тези хора, време е да се запознаете с природната медицина, а именно лечебните билки. В продължение на безброй години хората от различни култури разчитат на лечебните растения от майката земя като средство за успокояване на ума, тялото и духа. Използването на лечебни билки датира от 3000 г. пр.н.е. Натуралните свойства, формулирани в лечебните билки са доказателство, че не е нужно да зависите от лекарства за лечение на конкретни заболявания. Естествените билки имат силата да успокояват всичко – от вашата тревожност до най-трудните кожни проблеми например. Билковата медицина може да помогне при различни проблеми, свързани със здравето. Например, популярната билка известна като Ашваганда, помага при недостиг на паметта, невродегенеративни заболявания като Паркинсон и Алцхаймер и подобрява енергийните нива. СЪВЕТ: Лечебните билки са превантивен подход към здравето Как да се лекуваме с билки? С помощта на билките ние можем да направим различни неща като чайове, тинктури, запарки, настойки, извлеци, масла, лапи, мармалади, желета, да ги ползваме като козметично средство, като ароматерапия и други. Въпросът сега е спрямо нашия организъм да открием точната билка или комбинация от билки. Ако не сме запознати с действието на различните билки е по-добре да се обърнем към специалист натуропат, например да ни изготви индивидуален план спрямо нашето тяло и неговите нужди. Но ако знаем какви са ни оплакванията, ние спокойно можем да поровим в интернет или в книгите, за да разберем кои билки биха помогнали на нашите оплаквания и как да ги използваме. Ползи за здравето на лечебните билки – лечебните билки имат свойства, които могат да предотвратят множество проблеми, като например някои от следните: Противовъзпалително – как да се лекуваме с билки Някои билки намаляват възпаленията, например възпаления в ставите, мускулите, стомаха, червата, нервите и др. Голяма част от тези растения работят върху намаляването на активността на възпалителните клетки, така че хората изпитват по-малка скованост, дразнене и по-малко болка. Някои билки с това свойство включват куркума, лют пипер, босвелия и женско биле. Антибактериално Билките имат страхотни антибактериални възможности. Тези билки обикновено унищожават или предотвратяват растежа на бактерии. Някои билки с такива възможности са пресен чесън, мащерка, карамфил, евкалипт и други. Антиспазмолитично Билки като мента, червена калина, джинджифил и валериана помагат за намаляване на мускулните спазми. Газогонно – как да се лекуваме с билки Някои билки имат карминативни свойства, което означава, че намаляват и предотвратяват газовете. За тази цел можем да ползваме копър, джинджифил, лайка, фенел и мента. Предпазващи от хепатит Билки като глухарче, бял трън, артишок и куркума предпазват чернодробните клетки от увреждане и поддържат нормални чернодробни функции. Лекарствата, които се продават без рецепта в аптеките, често са ефективни за краткосрочно лечение. Те осигуряват неща като незабавно облекчаване на болката или незабавно изчистване на носа. Но всички те имат странични ефекти, които са отпечатани върху всяка бутилка, кутия и буркан. Докато лечебните билки са храна – пълноценна храна, с високо хранителни и лечебни ефекти. Едно от най-големите предимства на използването на лечебни билки е, че неговият източник идва от майката природа, така че приемаме 100% чист натурален продукт. Билките имат много витамини и минерали, от които толкова силно се нуждаем и лекуваме много симптоми наведнъж. По принцип билките са превантивни, докато лекарствата са помощни средства, маскиращи истинската първопричина за заболяването, като никога не достигат истински дисбаланс. Затова е много добре да включим билките в нашето ежедневие, с превантивна цел. А в България имаме изключително богата и разнообразна билкова аптека. А тук можем да научим кои са най-добрите билки в България Следете ни в нашата Фейсбук страница за още полезни неща!
