5 упражнения за сваляне на коремни мазнини
5 упражнения за сваляне на коремни мазнини – ние ги наричаме нежни пухкави възглавнички. Или може би предпочитате да ги наричаме горната част на мъфина. Така или иначе, излишната мазнина, разположена отстрани на торса, е трудна за намаляване. Трябва да тренирате коремната ви област, както и да тренирате останалата част от тялото ви“, казва треньорът на знаменитости Кира Стоукс. От всички упражнения за намаляване на талията, тези, които са насочени към наклонените ви мускули, ще… Прочетете повече »5 упражнения за сваляне на коремни мазнини