Продължете към съдържанието

станимир михов

Как да направим плочки на корема

Как да стегнем корема с ластици – 6 доста ефективни упражнения

Как да стегнем корема с ластици – можем да стегнем нашите коремни мускули по много начини. Например коремните преси, планк упражнението и много други подобни… Прочетете повече »Как да стегнем корема с ластици – 6 доста ефективни упражнения