чай за отслабване и изгаряне на мазнини

Как да стопим мазнините в корема – мазнините около корема са нещо повече от неудобство, което кара дрехите ви да се чувстват тесни. Освен това коремните мазнини са доста вредни за здравето на всеки човек. Един вид коремна мазнина – наричана висцерална мазнина – е основен рисков фактор за диабет тип 2, сърдечни заболявания и други състояния. Много здравни организации използват индекс на телесна маса (ИТМ), за да класифицират теглото и да предскажат риска от метаболитни заболявания. Това обаче е подвеждащо, тъй като хората с излишни мазнини в корема са изложени на повишен риск, дори и да изглеждат слаби. Въпреки… Прочетете повече »Как да стопим мазнините в корема с 18 подходящи съвета

Как да отслабнем с чай – в днешно време все повече хора намират разнообразни начини за отслабване. Един от начините включва преминаването от газирани напитки към по-здравословни напитки като зелените чайове. Хората по света се наслаждават на чая като напитка. Пиенето на чай е свързано с редица ползи за здравето. Също така някои използват топъл чай, за да се наспят добре, докато други пият чай, за да си помогнат в борбата с мазнините по корема. И така, да видим как да отслабнем с чай и да изгорим мазнините: 1. Зелен чай за по-бърз метаболизъм Зеленият чай е един от най-добрите… Прочетете повече »Как да отслабнем с чай и да изгорим мазнините – най-добрите 8