Продължете към съдържанието
Home » чай за отслабване и изгаряне на мазнини

чай за отслабване и изгаряне на мазнини

Как да стопим мазнините около корема със 7-дневен план за хранене

Как да стопим мазнините около корема със 7-дневен план за хранене

Как да стопим мазнините около корема – да се ​​отървете от мазнините по корема не означава просто да се вместите в тесни дънки. Изследванията показват, че хората с по-малко висцерални коремни мазнини (мазнината, която заобикаля вашите органи) имат намален риск от диабет тип 2 и сърдечни заболявания. Така че загубата на мазнини не само ще ви помогне да изглеждате и се чувствате по-добре, но също така ще ви помогне да предотвратите опасни здравословни проблеми. Въпреки че няма някаква единствена вълшебна храна, която да стопи мазнините от корема, проучванията потвърждават, че някои храни имат специални ползи за изгаряне на мазнините по… Прочетете повече »Как да стопим мазнините около корема със 7-дневен план за хранене

Как да стопим мазнините в корема с 19 подходящи съвета

Как да стопим мазнините в корема с 18 подходящи съвета

Как да стопим мазнините в корема – мазнините около корема са нещо повече от неудобство, което кара дрехите ви да се чувстват тесни. Освен това коремните мазнини са доста вредни за здравето на всеки човек. Един вид коремна мазнина – наричана висцерална мазнина – е основен рисков фактор за диабет тип 2, сърдечни заболявания и други състояния. Много здравни организации използват индекс на телесна маса (ИТМ), за да класифицират теглото и да предскажат риска от метаболитни заболявания. Това обаче е подвеждащо, тъй като хората с излишни мазнини в корема са изложени на повишен риск, дори и да изглеждат слаби. Въпреки… Прочетете повече »Как да стопим мазнините в корема с 18 подходящи съвета

Как да отслабнем с чай - чай за отслабване

Как да отслабнем с чай и да изгорим мазнините – най-добрите 8

Как да отслабнем с чай – в днешно време все повече хора намират разнообразни начини за отслабване. Един от начините включва преминаването от газирани напитки към по-здравословни напитки като зелените чайове. Хората по света се наслаждават на чая като напитка. Пиенето на чай е свързано с редица ползи за здравето. Също така някои използват топъл чай, за да се наспят добре, докато други пият чай, за да си помогнат в борбата с мазнините по корема. И така, да видим как да отслабнем с чай и да изгорим мазнините: 1. Зелен чай за по-бърз метаболизъм Зеленият чай е един от най-добрите… Прочетете повече »Как да отслабнем с чай и да изгорим мазнините – най-добрите 8