Какво е екадаши диета и как да се храним с фазите на луната
Какво е екадаши диета и как да се храним с фазите на луната. Екадаши е санскритското име за единадесетия ден от нарастващия и намаляващия лунен цикъл. Екадаши е специален ден за гладуване и увеличаване на вашите практики на медитация и бхакти йога. Ведите препоръчват спазването на този свещен ден, за да изпитате както физически, така и духовни ползи. В тази статия обсъждаме ползите от гладуването на екадаши, различните видове екадаши пости, датите на екадаши и др. Защо екадаши е толкова… Прочетете повече »Какво е екадаши диета и как да се храним с фазите на луната